Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 dente de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 6 talos de coentros
- 1 c. sopa de molho de soja
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- Piripíri em flocos q.b.
- 1 c. chá de sal
- 150 g miolo de camarão descongelado
- 1 pimento vermelho cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 5 ovos
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 500 g água
- 100 g tomate-cereja cortado em quartos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1249 kJ / 298 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 2.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Peitos de pato com couve salteada
1 Std. 45 Min
Omelete de frango e pimentos
55 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Ovos com bacon e pimentos
35min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Omelete de claras com curgete
30 min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 min
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1 Std. 45 Min
Omelete de clara de ovo e coco
45 min