Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g lombos de perca
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 1 pitada de tomilho
- 1200 g água
- 40 g azeite
- 250 g arroz
- 50 g cenoura cortada em cubos pequenos
- 1 laranja, só a raspa
- 2 limas, só a raspa
- 1 limão (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2290.8 kJ / 547.5 kcal
- Protein
- 43.2 g
- Karbonhidrat
- 60.1 g
- Yağ
- 14.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 1321.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50min
Arroz de frango com caril
40 Min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Gressinos de alecrim
Değerlendirme yok
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz
1 Std.
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 Min
Frango à Gomes de Sá
1 Std. 20 Min
Frango com caril
30 min
Arroz de cenoura
30 min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50min