Couscous with Lamb and Vegetables

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sesame Chicken Mee Sua

40 dk

Classic meatloaf

1sa 35 dk

Aussie meat pies

2sa

Cheats "cassoulet"

45 dk

Chinese five spice beef cheeks (Skinnymixers)

4sa 25 dk

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2sa

Quinoa salad with chicken and avocado

1sa 15 dk

Chicken Saag

50 dk

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms

35 dk

Sweet and sour chicken with rice

45 dk

Leczo (smoked sausage ratatouille)

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster