Couscous with Lamb and Vegetables

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 min

Hor Fun Zoodles

Brak ocen

Soy Milk Agar Agar

Brak ocen

Garden Green Crêpes

1 godz. 15 min

Blueberry Jam

Brak ocen

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1 godz.

Mango on Coconut Sticky Rice

55 min

Black Bean Pig's Tail Soup

2 godz. 20 min

Braised Eggs

Brak ocen

Baked Salmon Sushi Cups

30 min

Oven Mushroom and Beef Burger

1 godz.

ABC Soup

1 godz. 10 min