Couscous with Lamb and Vegetables

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Homemade miso soup

Homemade miso soup

55 dk

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk

KL Hokkien Noodles

KL Hokkien Noodles

35 dk

Tang Yuan (Glutinous Rice Balls In Ginger Syrup)

Tang Yuan (Glutinous Rice Balls In Ginger Syrup)

Değerlendirme yok

Authentic Pad Thai

Authentic Pad Thai

40 dk

Sambal Matah (Balinese Sambal)

Sambal Matah (Balinese Sambal)

20 dk

Ratatouille Galette

Ratatouille Galette

1sa 30 dk

Hand Ripped Cabbage

Hand Ripped Cabbage

20 dk

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 dk

Sesame Chicken Mee Sua

Sesame Chicken Mee Sua

40 dk

Singapore Curry Chicken Noodles

Singapore Curry Chicken Noodles

1sa

Nasi Goreng Kampung

Nasi Goreng Kampung

40 dk