Couscous with Lamb and Vegetables

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steak and Kidney Pudding

5sa

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 dk

Ginger sesame oil chicken

25 dk

Meatballs in Tomato Sauce

Değerlendirme yok

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

40 dk

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

1sa 15 dk

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2sa 50 dk

Sous-vide Chicken Breast

2sa

Plaited pork pie

40 dk

Spiced lamb pie

40 dk

"Marry me" chicken pasta

35 dk

Chorizo and Chicken Burgers

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster