Couscous with Lamb and Vegetables

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Homemade Soy Milk

30 dk

White Tom Yum Seafood Noodles

1sa

Vegan Eggplant Massaman Curry

50 dk

Spiralized King Oyster Mushroom with Meat Sauce

Değerlendirme yok

Sichuan Chili Oil

50 dk

French onion pasta

45 dk

Soto Ayam (Turmeric chicken soup)

55 dk

Talam Gula Melaka (Steamed Palm Sugar Cake)

50 dk

Spiced meatball soup (Bakso)

2sa 25 dk

Japanese ramen noodle soup

1sa 50 dk

Miso Soup, Sake Seafood with Rice

1sa 5 dk

Mango sago pudding

35 dk