Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 doses

Malzemeler

folhas de couve lombarda s/ caule, cortadas em pedaços (5 cm aprox.)
250 g
maçã Golden s/ casca, cortadas em pedaços
2
aneto só as folhas
2 pés de
açúcar mascavado
2 c. sopa de
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de
azeite
50 g
vinagre
20 g
mostarda de Dijon
2 c. sopa de
salmão fumado (cortado em fatias finas)
180 - 200 g
Aneto só as folhas q.b p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 316.7 mg

Protein 6.7 g

Kalori 706.8 kJ / 168.9 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 Min

Focaccia recheada

3 Std.

Lanternas de pimentos recheados

1 Std. 30 Min

Pastéis de batata com cogumelos

1 Std.

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1 Std. 45 Min

Mini galetes de cogumelos

1 Std. 45 Min

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2 Std.

Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera

2 Std. 5 Min

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50 Min

Pasta de caril encarnada

25 Min

Cogumelos recheados com queijo picante

40 Min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 Min