Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g ananás cortado em pedaços pequenos
- 3 c. chá de canela em pó
- 40 g xarope de ácer
- 250 g bebida de amêndoa
- 40 g sementes de chia
- ½ c. chá de cardamomo em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 2 c. sopa de manteiga de amêndoa (ver dica)
- Avelãs torradas q.b., partidas grosseiramente p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1377 kJ / 329.1 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 43.2 g
- Yağ
- 16.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 12.9 g
- Sodyum
- 97.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piza de batata-doce
1h 5min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 min
Papas de quinoa com fruta
25 min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1u.
Cozido de frango com miso
1h 45min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Tarte de cogumelos
50min
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1 Std. 20 Min
Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe
1 Std. 15 Min
Tempero de pimenta e limão
1 godz. 30 min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 godz.