Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 dente de alho
- 40 g amêndoa s/ pele
- 50 g mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
- 70 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 500 g batata-doce laranja espiralada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1561 kJ / 372 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 23 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 399 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 Std. 25 Min
Salada de quinoa com tofu
55min
Ovos com tomate e queijo
40 Min
Molho de noz com legumes crus
5min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 Min
Chapéus de bruxa com curgete e milho
25 min
Salada de frango carilado e arroz de coco
50 Min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 Std. 10 Min
Salada de batata-doce, romã e feta
35min
Massa com molho de couve-flor
40 Min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 Min
Bolonhesa vegan
40 Min