Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 399 mg

Protein 5 g

Kalori 1561 kJ / 372 kcal

Yağ 23 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 31 g

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