Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ temperar
15 g
brócolos só os floretes
400 g
esparguete
250 g
alcaparras
150 g
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo ricota
250 g
natas
150 g
noz-moscada
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2333.8 mg

Protein 24.2 g

Kalori 2488.6 kJ / 594.8 kcal

Yağ 30.6 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 16.7 g

Karbonhidrat 58.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 dk

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 dk

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 dk

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 dk

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1sa

Cozer 600 g de ervilhas

30 dk

Batatas recheadas

1sa 30 dk

Massa com molho de tomate assado

30 dk

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 dk

Batido de framboesa, lima e aveia

5 dk

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 dk

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 dk