Cihazlar ve Aksesuarlar
Tagliatelle with pumpkin
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh mozzarella cut into pieces (2 cm)50 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)50 g
-
onion80 g
-
celery cut into pieces60 g
-
carrot cut into pieces60 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
water1000 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
Dijon mustard2 tsp
-
ground nutmeg2 pinches
-
ground black pepper1 tsp
-
butternut pumpkin cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
tagliatelle pasta300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
319.4 mg
Protein
18.4 g
Kalori
2122 kJ /
507.2 kcal
Yağ
17.4 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
69.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 dk
Leek and cheese tart
1sa 15 dk
Vegan bolognese
50 dk
Vegetable Massaman curry
45 dk
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 dk
Pastie slice
55 dk
Chicken and avocado risoni salad
40 dk
Vegetarian nuggets
30 dk
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 dk
High Protein Egg Bake
20 dk
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1sa 30 dk
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 dk