Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1082.2 mg
Protein
23.9 g
Kalori
997.9 kJ /
238.5 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 dk
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2sa
Berry Mojito Mocktail
5 dk
Coleslaw (Thermomix® Cutter +)
10 dk
Courgette and Potato Parmigiana
1sa 15 dk
Tequila Sour (Metric)
10 dk
Tequila Sour
10 dk
Gluten-Free Pasta
1sa 15 dk
White BBQ Sauce
5 dk
Green mojo
Değerlendirme yok
Cheesy veggie oat bars
45 dk
Oven Mushroom and Beef Burger
1sa