Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1082.2 mg
Protein
23.9 g
Kalori
997.9 kJ /
238.5 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Winter Citrus and Beet Salad
20 dk
Macadamia Chocolate Cookies
1sa
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40 dk
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5 dk
Lemon Feta Dressing
5 dk
Charoset
10 dk
Matzo Ball Soup
1sa 20 dk
Eton Mess Parfait with Berry Sauce
9sa
Sabayon (Zabaglione)
15 dk
Butternut Queso (Matthew Kenney)
5sa 15 dk
Low Carb Mushroom Gravy
45 dk
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 dk