Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 μερίδες

Malzemeler

νερό
700 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
400 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε φέτες (5 χιλ.)
400 γρ.
βούτυρο για το βουτύρωμα
φιλέτα μπακαλιάρου (120-200 γρ. το καθένα)
4
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
βούτυρο
80 γρ.
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους
1 κ.γλ.
πορτοκάλι μόνο τον χυμό
1
λεμόνι μόνο τον χυμό
1
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένα
3 κλωνάρια

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40 dk

Λαχανοντολμάδες

24sa

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

1sa 55 dk

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 dk

Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος

1sa 45 dk

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 dk

Κέικ σοκολάτας με μπισκότο τζίντζερ

4sa 30 dk

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

20 dk

Αυγά "ντέβιλ"

Değerlendirme yok

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1sa

Μιλφέιγ βανίλιας με καραμέλα και καρύδια πεκάν

Değerlendirme yok

Παστουρμαδόπιτα

50 dk