Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 μερίδες

Malzemeler

πατάτες μικρές, με τη φλούδα
1000 γρ.
αλάτι, χοντρό
100 γρ.
νερό
100 γρ.
χταπόδι (περίπου 1000 γρ.), κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
1
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
80 γρ.
σκελίδες σκόρδο
6
κόλιανδρο, φρέσκο
20 γρ.
ελαιόλαδο
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Παράθυρο 28 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1sa 15 dk

Μίνι πιτσάκια

1sa 30 dk

Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι

20 dk

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10 dk

Σολομός με λαχανικά

1sa 15 dk

Χριστουγεννιάτικο τιραμισού

24sa 20 dk

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35 dk

Ποπ κορν για πάρτυ

1sa

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8sa 15 dk

Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας

3sa

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2sa 30 dk

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30 dk