Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 - 700 g sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
- 2 eggs
- ½ tsp salt plus 2 pinches for egg
- 4 pinches ground black pepper
- cooking oil to pan-fry
- 1 garlic clove
- 80 g sun-dried tomatoes in oil drained
- 2 sprigs coriander leaves
- 400 g skinless chicken breasts cut in small pieces
- ½ tsp salt
- 8 tbsp guacamole homemade or store bought
- 50 g mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
- 4 slices cheddar cheese
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 538.2 kcal / 2251.9 kJ
- Protein
- 38.3 g
- Yağ
- 22.7 g
- Karbonhidrat
- 47.5 g
- Lif
- 9.2 g
- Doymuş Yağ
- 8.7 g
- Sodyum
- 1045.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
