Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

3.0 3 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
600 - 700 g
eggs
2
salt plus 2 pinches for egg
½ tsp
ground black pepper
4 pinches
cooking oil to pan-fry
garlic clove
1
sun-dried tomatoes in oil drained
80 g
coriander leaves
2 sprigs
skinless chicken breasts cut in small pieces
400 g
salt
½ tsp
guacamole homemade or store bought
8 tbsp
mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
50 g
cheddar cheese
4 slices

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1045.3 mg

Protein 38.3 g

Kalori 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Yağ 22.7 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 47.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange sponge cake

1sa

Tang Yuan (Glutinous Rice Balls In Ginger Syrup)

1sa

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

Değerlendirme yok

Melon and cucumber sour mocktail

15 dk

Rainbow Fruit Tart

1sa 40 dk

Home-style sponge cake

2sa 30 dk

Lasagne-style Courgette Bake (TM5)

2sa 15 dk

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1sa 5 dk

Lime and coconut mini bundts

40 dk

Lemon Glazed Blueberry Muffins

50 dk

Embotido

45 dk

Orange Sponge Cake

1sa