Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

light soy sauce gluten free
2 oz
honey
3 oz
fresh ginger peeled
1 inch
lime juice
½ oz
fresh salmon fillet
18 oz
brown rice "low GI" (see Tip)
2 ½ oz
water
35 oz
frozen edamame
7 oz
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 640 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2130 kJ / 510 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Değerlendirme yok

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 dk

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50 dk

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 dk

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 dk

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

45 dk

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 dk

West African Peanut Soup with Chicken

50 dk

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 dk

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 dk