Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

light soy sauce gluten free
2 oz
honey
3 oz
fresh ginger peeled
1 inch
lime juice
½ oz
fresh salmon fillet
18 oz
brown rice "low GI" (see Tip)
2 ½ oz
water
35 oz
frozen edamame
7 oz
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 640 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2130 kJ / 510 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boston Clam Chowder

55 dk

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1sa

Mixed Paella

40 dk

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1sa 15 dk

Gravlax

72sa 30 dk

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 dk

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 dk

Shrimp & Crab Linguine

25 dk

Tomato Basil Pasta

45 dk

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 dk

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster