Cihazlar ve Aksesuarlar
Texas Caviar
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
15 portions
Malzemeler
-
canned black beans rinsed and drained12 oz
-
fresh corn kernels (approx. 4 ears)8 oz
-
blackeyed peas unsalted, canned rinsed and drained12 oz
-
fresh cilantro leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish1 bunch
-
red bell pepper cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
red onion cut into pieces2 oz
-
jalapeño chili destemmed, deseeded, and cut into pieces1
-
red wine vinegar2 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
garlic clove1
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground black pepper1 ½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
297.2 mg
Protein
7.8 g
Kalori
585.5 kJ /
139.9 kcal
Yağ
2.9 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
23.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Southern BBQ
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 dk
Broccoli Stem Slaw
15 dk
Latkes
35 dk
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 dk
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 dk
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40 dk
Maple Miso Vinaigrette
5 dk
Texas White Bean Salad
15 dk
Strawberry Vinaigrette
5 dk
Cilantro Lime Sauce
10 dk
Potato Curry Soup
35 dk
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1sa 10 dk