Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

fresh salmon fillet
28 oz
salt divided
1 ½ tsp
ground black pepper plus ¼ tsp
3 - 5 pinch
fresh parsley, leaves only
½ oz
leeks halved lengthways, sliced ( ¼ in.)
6 oz
zucchini sliced (1½ in.)
7 oz
water
2 oz
green peas (fresh or frozen)
5 oz
mascarpone
6 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2771.6 mg

Protein 51.7 g

Kalori 2614.4 kJ / 624.9 kcal

Yağ 40.7 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 14.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Air-Fry Sensor 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 dk

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 dk

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5sa 15 dk

Cali Burger with Avocado Ranch

50 dk

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

1sa 10 dk

Shrimp Orzo with Peas

30 dk

Greek Style Pork Stew

1sa

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 dk

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1sa

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 dk

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30 dk