Cihazlar ve Aksesuarlar
Mediterranean Chicken
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
10 portions
Malzemeler
-
extra virgin olive oil divided3 tbsp
-
chicken breasts (bone-in) skinless40 oz
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra, to season, to taste¼ tsp
-
marinated artichoke hearts drained and halved12 oz
-
4 oz pitted green olives, drainedpitted Kalamata olives drained4 oz
-
garlic cloves5
-
fresh dill fronds leaves only, to taste10 sprigs
-
red bell peppers stem and seeds removed, quartered4 oz
-
red onions quartered4 oz
-
5 sprigs fresh oreganodried oregano1 tbsp
-
heirloom tomatoes quartered12 oz
-
dried bay leaves3
-
lemon halved1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
592 mg
Protein
32 g
Kalori
1033 kJ /
247 kcal
Yağ
10 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mindfully Mediterranean
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Our Kitchens Are A Window To The World
25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Sheet Pan Dinners
9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish
32 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
TM7™ Manifesto
200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 Min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 Std.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 Min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 Std.
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 Min
Keto White Chicken Chili
50 Min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Fish Tacos
45 Min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 Std.
Maple and Mustard Salmon
20 Min