Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
salt
2 tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
1 tsp
plain flour
20 g
Parmesan cheese
50 g
garlic cloves
2
leek
100 g
parsley leaves
5 sprigs
olive oil
30 g
fresh lemongrass white part only
2
lemon zest and juice
1
chicken stock
150 g
cooking cream
300 g
paprika powder
½ tsp
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10416645 mg

Protein 39.9 g

Kalori 2237.4 kJ / 534.8 kcal

Yağ 33.7 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3sa 35 dk

Caprese Frittata

30 dk

Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni

1sa 35 dk

Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

15 dk

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

1sa 10 dk

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1sa

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 dk

Easy Chinese beef and tomato

40 dk

Cajun pork rice

1sa 15 dk

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 dk

Community fave brown rice salad

55 dk

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 dk