Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
salt
2 tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
1 tsp
plain flour
20 g
Parmesan cheese
50 g
garlic cloves
2
leek
100 g
parsley leaves
5 sprigs
olive oil
30 g
fresh lemongrass white part only
2
lemon zest and juice
1
chicken stock
150 g
cooking cream
300 g
paprika powder
½ tsp
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 10416645 mg

Protein 39.9 g

Kalori 2237.4 kJ / 534.8 kcal

Yağ 33.7 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 15.2 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dubai pistachio chocolate balls

1sa 45 dk

Curry coconut fish with spiced lentils

30 dk

Pork fillet with paprika cream sauce and linguine

1sa 20 dk

Creamy pistachio pasta

40 dk

Spicy chicken with fragrant coconut rice

1sa 45 dk

Browned chicken mince

20 dk

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

15 dk

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35 dk

Chicken mole and avocado papaya salsa

25sa

Jerk Spice Rub

Değerlendirme yok

Sweet and sour chicken with rice

45 dk

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

14sa