Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road to Rome 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Baked Pork Tenderloin with Rice

Değerlendirme yok

Tornado Potatoes

1sa

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1sa

Creamy Potato Salad

Değerlendirme yok

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1sa 20 dk

Shredded Beef in Brown Ale

10sa 20 dk

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 dk

Confetti Rice

45 dk

Fruit Smoothie

Değerlendirme yok

Turkey sloppy joes

40 dk

Creamy Mac & Cheese

30 dk