Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road to Rome 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72sa 30 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 dk

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1sa 5 dk

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

35 dk

Falafel Waffle

40 dk

Hash Browns

20 dk

Apple Tart (Thermomix® Cutter +)

1sa

Nourish Bowl (Diabetes)

55 dk

Steamed Cod Over Greens

40 dk

Ginger and Honey Immune Booster

10 dk