Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

egg, large (65-70 g)
6
salt
½ teaspoon
black pepper, ground
¼ teaspoon
water
710 g
cherry tomato halved
225 g
225 g pear tomato, halved
buffalo mozzarella sliced in half moons (¼ in)
115 - 170 g
basil leaf, fresh hand torn
5 - 8
balsamic glaze to drizzle

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 437.4 mg

Protein 14.1 g

Kalori 750.8 kJ / 179.5 kcal

Yağ 12.2 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road to Rome 12 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Golden Spiced Turkey Kefta

30 min

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 h 15 min

Salmon with Vegetable Sauce

25 min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 min

Koshari stew

45 min

Vegetable harrira soup

45 min

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

1 h 25 min

Mushroom pastry

45 min

Creamy Moroccan bean soup

35 min