Cihazlar ve Aksesuarlar
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı25 g
-
pırasa 2-3 cm çapında, sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (0,5-1 cm, bk. Öneriler)190 g
-
beyaz şarap, sek250 g
-
su200 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
kekik, taze sadece yaprakları2 dal
-
tuz½ tk
-
karabiber2 - 3 tutam
-
800 g kabuklu midye, temizlenmişkabuklu midye, temizlenmiş donuk, çözdürülmüş800 g
-
maydanoz, taze doğranmış, servis için
-
limon dörde bölünmüş, servis için
-
baget ekmeği dilimlenmiş, kızarmış, servis için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
948.7 mg
Protein
27.6 g
Kalori
1326.4 kJ /
317 kcal
Yağ
10.1 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
16.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 dk
Kremalı Fransız Salata Sosu
5 dk
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1sa
Menemen (Taze Domatesli)
30 dk
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 dk
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 dk
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1sa 25 dk
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 dk
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1sa 5 dk
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55 dk
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 dk
Patates Püresi
40 dk