Cihazlar ve Aksesuarlar
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
yumurta buzdolabından alınmış6
-
su1000 g
-
dereotu yaprağı2 dal
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
-
limon suyu30 g
-
zeytinyağı5 g
-
tuz½ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
-
avokado3 adet
-
mikro filiz (isteğe bağlı) sunum için10 g
-
beyaz tost ekmeği kızartılmış6 dilim
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
435.2 mg
Protein
19.2 g
Kalori
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Yağ
26.3 g
Lif
8.2 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
24.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Yumurtalar
6 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar
Değerlendirme yok
Badem Labne
Değerlendirme yok
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Mini Burger
2sa 40 dk
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
15 dk
Vejetaryen Pizza
1sa 40 dk
Vanilyalı Yoğurt
12sa 20 dk
Badem Posasından Pankekler
30 dk
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10 dk
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1sa 35 dk
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 dk
Ballı Bademli Pasta
30 dk