Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 porsiyon

Malzemeler

yumurta buzdolabından alınmış
6
su
1000 g
dereotu yaprağı
2 dal
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)
250 g
limon suyu
30 g
zeytinyağı
5 g
tuz
½ tk
karabiber
1 - 2 tutam
avokado
3 adet
mikro filiz (isteğe bağlı) sunum için
10 g
beyaz tost ekmeği kızartılmış
6 dilim

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 435.2 mg

Protein 19.2 g

Kalori 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yumurtalar 6 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

İmam Bayıldı

1sa

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 dk

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1sa 45 dk

Avokadolu Enginar

3sa 45 dk

Cevizli Kereviz Salatası

10 dk

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 dk

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5 dk

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Değerlendirme yok

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 dk

Cevizli Köfte

2sa 35 dk

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Değerlendirme yok

Asya Salata

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster