Cihazlar ve Aksesuarlar
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (isteğe bağlı)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1255.6 mg
Protein
17.6 g
Kalori
1579.6 kJ /
377.5 kcal
Yağ
13.8 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
44.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Tarif
Türkiye
Türkiye
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bonfileli Ravioli Çorbası
30min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1u. 5min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50min
Buharda pişmiş karides
15min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1u. 15min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50min
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
2u. 10min
Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları
50min
Sarımsaklı Patates Graten
50min
Salçalı Sosis
30min