Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

5.0 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porsiyon

Malzemeler

kereviz yaprağı
40 g
rezene sadece sap kısımları, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
40 g
diş sarımsak
1
kişniş tohumu
1 tk
taneli hardal
1 yk
zeytinyağı
50 g
taze sıkılmış limon suyu
30 g
tuz patateslere serpmek için ekstra tuz
½ tk
karabiber
2 - 3 tutam
kereviz sapı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
rezene kökü dörde bölünmüş
100 g
çipura, bütün temizlenmiş (temizlenmiş hali her biri için yakl. 460-500 g)
3
su
500 g
defne yaprağı, kurutulmuş
2
patates küp küp kesilmiş (2 cm)
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 908.8 mg

Protein 176.3 g

Kalori 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Yağ 63.1 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 13.9 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12h

Kuru Meyveli Kek

2h 30min

Yeşil Elmalı Dondurma

10min

Çilekli Fesleğenli Dondurma

10min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20min

Şeftalili Çubukta Dondurma

12h 15min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4h 15min

Salatalıklı Limonata

10min

Böğürtlenli Dondurma

5min

Karışık Orman Meyveli Pavlova

5h 30min