Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porsiyon

Malzemeler

kereviz yaprağı
40 g
rezene sadece sap kısımları, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
40 g
diş sarımsak
1
kişniş tohumu
1 tk
taneli hardal
1 yk
zeytinyağı
50 g
taze sıkılmış limon suyu
30 g
tuz patateslere serpmek için ekstra tuz
½ tk
karabiber
2 - 3 tutam
kereviz sapı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
rezene kökü dörde bölünmüş
100 g
çipura, bütün temizlenmiş (temizlenmiş hali her biri için yakl. 460-500 g)
3
su
500 g
defne yaprağı, kurutulmuş
2
patates küp küp kesilmiş (2 cm)
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 908.8 mg

Protein 176.3 g

Kalori 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Yağ 63.1 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 13.9 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1sa 35 dk

Un Helvası

Un Helvası

45 dk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2sa

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 dk

Buharda pişmiş balık filetoları

Buharda pişmiş balık filetoları

25 dk

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

30 dk

Kuru Domates ve Peynirli Dip

Kuru Domates ve Peynirli Dip

5 dk

Bitter Çikolatalı Fondü

Bitter Çikolatalı Fondü

2sa

Meyveli Jöleler

Meyveli Jöleler

5sa 10 dk

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 dk

Havuç ve Portakallı Shot

Havuç ve Portakallı Shot

5 dk

Menemen (Taze Domatesli)

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk