Cihazlar ve Aksesuarlar
Ντάκος κρητικός
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 κομμάτια
Malzemeler
-
παξιμάδια κρίθινα, μεγάλα6
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
-
ελιές, μαύρες τσακιστές2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
380.7 mg
Protein
5.6 g
Kalori
1086.1 kJ /
259.6 kcal
Yağ
24.1 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Σπιτικό
39 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 dk
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 dk
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 dk
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Değerlendirme yok
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5 dk
Κρεμώδη μανιτάρια
35 dk
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 dk
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 dk
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1sa 20 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 dk
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1sa
Μάφιν ομελέτας
30 dk