Cihazlar ve Aksesuarlar
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
Hazırlık 15 dk
Toplam 14sa 55 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
φασόλια, ξερά400 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)150 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας50 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου σε μικρά κομμάτια100 γρ.
-
πατάτες σε μικρούς κύβους150 γρ.
-
καρότα σε ροδέλες150 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16.2 g
Kalori
1591 kJ /
379 kcal
Yağ
9.9 g
Karbonhidrat
47.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Συνταγές με 5 υλικά
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 dk
Κοτόπουλο garam masala
50 dk
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40 dk
Μινεστρόνε
45 dk
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40 dk
Ρατατούιγ
40 dk
Μαγειρίτσα
1sa 5 dk
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 dk
Μελιτζάνες ιμάμ
1sa 40 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 dk
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1sa
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 dk