Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

4.5 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

8 μερίδες

Malzemeler

φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
300 γρ.
ξερά ρεβίθια
100 γρ.
νερό
800 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)
200 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
250 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ρέβες (isteğe bağlı) σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 4 g

Kalori 408 kJ / 98 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.9 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Πρωταθλητής της σούπας 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 Std. 55 Min

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1 Std. 15 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25 Min

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 Min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 Min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30 Min

Χούμους

2 Std.

Μουσακάς με φακές

2 Std. 20 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 Std.

Σπανακόπιτα

1 Std. 30 Min

Μελιτζάνες ιμάμ

1 Std. 40 Min