Risotto sain à la tomate et au parmesan

Risotto sain à la tomate et au parmesan

4.5 115 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

60 g de parmesan coupé en morceaux
150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
2 c. à café d'huile d'olive
160 g de riz spécial risotto
1 cube de bouillon de volaille
500 g d'eau
150 g de coulis de tomates nature
1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 261.3 mg

Protein 8.8 g

Kalori 1023.9 kJ / 244.7 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A fond la forme ! 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto aux champignons

30 dk

Risotto

30 dk

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

30 dk

One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino

30 dk

Risotto à la tomate et au basilic

30 dk

Chili express aux haricots et au chorizo

20 dk

One pot crozets aux lardons et fromage

30 dk

Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic

30 dk

Pâtes au fromage et aux petits pois

40 dk

Riz cantonais

30 dk

Risotto au chorizo

35 dk

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45 dk