Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 150 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 500 g de viande hachée
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 400 g de coulis de tomates
- 2 pincées sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 500 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 140 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- coriandre fraîche, pour le service (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2203.8 kJ / 526.7 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Karbonhidrat
- 35.7 g
- Yağ
- 29.3 g
- Doymuş Yağ
- 10.1 g
- Lif
- 9.4 g
- Sodyum
- 541.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de poulet et riz
40 мин.
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1 godz. 10 min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35 min
Moussaka grecque
1ч. 20 мин.
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25min
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1ч. 20 мин.
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 min
Courge butternut gratinée farcie au poulet
1h 15min
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1 godz.
Riz au bœuf et poivron rouge
45 min