Lasagne saumon-épinard

4.5 59 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
3 pavés de saumon frais
60 g de farine
60 g de beurre en morceaux, et un peu pour le plat et la finition
750 g de lait
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
600 g d'épinards surgelés
9 feuilles de lasagne
100 g de gruyère râpé

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 603.5 mg

Protein 33.4 g

Kalori 2403.4 kJ / 574.4 kcal

Yağ 28.9 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 45.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rapide et facile Vol.II 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hachis parmentier de canard à la purée de patates douces

1sa 10 dk

Riz au safran et aux champignons

1sa 15 dk

Couscous de poulet aux légumes

1sa 20 dk

Curry de poulet et riz

40 dk

Petit salé aux lentilles

1sa 10 dk

Risotto aux champignons et magret fumé

30 dk

Hachis Parmentier à la patate douce

1sa 20 dk

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

1sa 45 dk

Riz cantonais

30 dk

Tarte au poireau, thon et moutarde

40 dk

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

35 dk

Petits flans brocoli et lardons

45 dk