Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli and Apple Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
broccoli florets100 g
-
red pepper cut in pieces1
-
apple quartered1
-
celery stalks cut in pieces (2 cm)2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
olive oil20 g
-
lemon juice20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
sultanas30 g
-
sunflower seeds30 g
-
walnut halves (isteğe bağlı)30 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
173 mg
Protein
3.4 g
Kalori
668.3 kJ /
159.7 kcal
Yağ
9.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
18.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Mix Again!
15 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Nut Bread
1sa 20 dk
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 dk
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 dk
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
15 dk
Raw Asian Salad
10 dk
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 dk
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 dk
Aubergine and Lentil Salad
40 dk
Fennel Apple Salad
20 dk
Super Quick Broccoli Salad
5 dk
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 dk
Cherry Bakewell Oat Bars
1sa 10 dk