Broccoli and Apple Salad

Broccoli and Apple Salad

4.7 42 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 portions

Malzemeler

broccoli florets
100 g
red pepper cut in pieces
1
apple quartered
1
celery stalks cut in pieces (2 cm)
2
spring onions cut in pieces (2 cm)
2
olive oil
20 g
lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
sultanas
30 g
sunflower seeds
30 g
walnut halves (isteğe bağlı)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 173 mg

Protein 3.4 g

Kalori 668.3 kJ / 159.7 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Mix Again! 15 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Korean Spiralized Cucumber Salad

Korean Spiralized Cucumber Salad

25min

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1h

Raw Asian Salad

Raw Asian Salad

10min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10min

Grated Carrot Salad

Grated Carrot Salad

10min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min

Nut Bread

Nut Bread

1h 20min

Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

20min

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10min

Maple-glazed Carrots

Maple-glazed Carrots

45min

Cottage Pie with Colcannon Mash

Cottage Pie with Colcannon Mash

1h 50min

Super Quick Broccoli Salad

Super Quick Broccoli Salad

5min