Pasta con espárragos y pimientos

4.3 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva
250 g de espárragos verdes frescos sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
30 g de piñones tostados
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
10 g de harina de trigo
150 - 200 g de pimiento rojo en dados de aprox. 1.5 cm
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzado
1 pellizco de sal
2 pellizcos de pimienta molida
300 g de pasta corta seca, tipo farfalle o mafalda
200 g de nata

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 65.2 mg

Protein 14.2 g

Kalori 2749 kJ / 657 kcal

Yağ 37.4 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 13.8 g

Karbonhidrat 67.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Tarif
İspanya

Todo el año 26 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 dk

Tortilla con batata y calabacín

30 dk

Salmón con patatas y calabacín

1sa 15 dk

Albóndigas de ternera con patatas y guisantes

1sa

Meloso de pasta

20 dk

Makarounes tis kassou (Macarrones con cebolla caramelizada) - Grecia

1sa

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 dk

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

20 dk

Fideos al corinto estilo bereber

1sa 30 dk

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30 dk

Lubina con salsa de lima

40 dk

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45 dk