Pasta con espárragos y pimientos

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva
250 g de espárragos verdes frescos sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
30 g de piñones tostados
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
10 g de harina de trigo
150 - 200 g de pimiento rojo en dados de aprox. 1.5 cm
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzado
1 pellizco de sal
2 pellizcos de pimienta molida
300 g de pasta corta seca, tipo farfalle o mafalda
200 g de nata

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 65.2 mg

Protein 14.2 g

Kalori 2749 kJ / 657 kcal

Yağ 37.4 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 13.8 g

Karbonhidrat 67.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Tarif
İspanya

Todo el año 26 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espaguetis a la Nerano

30 dk

Olla gitana

45 dk

One pot pasta con salsa mediterránea

55 dk

Berenjenas rellenas de cuscús

50 dk

Coliflor Mac and Cheese

1sa 40 dk

Ensalada de lentejas y coliflor asada

1sa

Arroz con tomate y verduras

1sa 15 dk

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50 dk

Ensalada griega de patata

1sa 10 dk

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 dk

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35 dk

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 dk