
Cihazlar ve Aksesuarlar
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 portions
Malzemeler
Sauce
-
garlic clove1
-
mayonnaise100 g
-
orange peel finely grated, or more to taste1 tsp
-
sweet smoked paprika½ tsp
-
orange juice to taste4 - 6 Tbsp
Couscous Salad
-
water1000 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
couscous giant250 g
-
sultanas (isteğe bağlı)50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
chicken breasts skinless, cut in 3-4 cm pieces (approx. 450 g)3 - 4
-
fresh spinach leaves75 g
-
orange peeled, cut in segments, white pith removed1
-
pine nuts toasted30 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
650 kcal /
2721 kJ
Protein
46.2 g
Yağ
28.6 g
Karbonhidrat
52.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Oranges
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda