Butter Bean and Feta Burgers

Butter Bean and Feta Burgers

4.7 147 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

bread torn in pieces
50 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
spring onion cut in pieces
1
garlic clove
½
tinned butter beans drained (1 x 400 g tin)
240 g
lemon juice
10 g
plain flour
1 Tbsp
ground cumin
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
medium egg
1
feta cheese crumbled
100 g
burger buns
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 955.7 mg

Protein 19.3 g

Kalori 1793.6 kJ / 428.7 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 63.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Dirty Burgers 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Time 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Colcannon

35 dk

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1sa 45 dk

Savoury Flapjacks

40 dk

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1sa

Festive Nut Roast Wreath

2sa

Veggie Wellington

2sa

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 dk

Baked Penne with Vegetables

1sa 5 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

30 dk

Beetroot and Halloumi Burgers

1sa

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1sa 15 dk