Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σάλτσα μανιταριών
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
λάδι . και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα20 γρ.
-
400 γρ. άγρια μανιτάρια, φρέσκα, σε φέτεςμανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνπάστα gravy, σε σωληνάριο40 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το χοιρινό½ κ.γλ.
-
πιπέρι και λίγο ακόμα για το χοιρινό3 πρέζες
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε ένα κομμάτι600 - 800 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο350 γρ.
Ψαρονέφρι και συναρμολόγηση
-
νερό650 γρ.
-
λάδι1 κ.σ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1416.3 mg
Protein
47.6 g
Kalori
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Yağ
50.8 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
21.8 g
Karbonhidrat
81.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Εποχιακό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κέικ μήλου με κανέλα
1sa 45 dk
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1sa
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4sa
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1sa 10 dk
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 dk
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 dk
Φακές μουτζέντρα
1sa 25 dk
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 dk
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 dk
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 dk
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 dk
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 dk