Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σάλτσα μανιταριών
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
λάδι . και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα20 γρ.
-
400 γρ. άγρια μανιτάρια, φρέσκα, σε φέτεςμανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνπάστα gravy, σε σωληνάριο40 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το χοιρινό½ κ.γλ.
-
πιπέρι και λίγο ακόμα για το χοιρινό3 πρέζες
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε ένα κομμάτι600 - 800 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο350 γρ.
Ψαρονέφρι και συναρμολόγηση
-
νερό650 γρ.
-
λάδι1 κ.σ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1416.3 mg
Protein
47.6 g
Kalori
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Yağ
50.8 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
21.8 g
Karbonhidrat
81.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Εποχιακό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1sa
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1sa
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45 dk
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1sa 45 dk
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1sa 35 dk
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 dk
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 dk
Αριάνι
5 dk
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Değerlendirme yok
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 dk
Αρακάς λαδερός
1sa