Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

4.2 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 μερίδες

Malzemeler

Ραγού λαχανικών

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
κρεμμύδι σε φέτες
50 γρ.
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
σάλτσα ντομάτας
400 γρ.
ντοματοπολτό (passata)
νερό
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
5

Ζυμαρικά

νερό
1200 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)
320 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 749 mg

Protein 12 g

Kalori 1713 kJ / 407 kcal

Yağ 10 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 63 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Υγιεινές Συνταγές 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σπανακόρυζο

40 dk

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25 dk

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30 dk

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

30 dk

Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)

35 dk

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 dk

Βράσιμο ζυμαρικών

20 dk

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35 dk

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 dk

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 dk

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 dk

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster