Cihazlar ve Aksesuarlar
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
749 mg
Protein
12 g
Kalori
1713 kJ /
407 kcal
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινές Συνταγές
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ριζότο με παντζάρια
35 dk
Μεσογειακή σαλάτα
25 dk
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1sa 30 dk
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 dk
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1sa
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk
Μινεστρόνε
45 dk
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 dk
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 dk
Πρασόρυζο
35 dk
Αφράτο κέικ πορτοκάλι
1sa
Ριζότο με μανιτάρια
30 dk