Fatteh d’aubergines au yaourt

Fatteh d’aubergines au yaourt

4.2 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

700 g d'eau
750 g d'aubergines en morceaux
2 gousses d'ail
300 g de yaourt à la grecque
30 g de tahini
2 c. à soupe d'huile d'olive
3 pains pita en morceaux
huile de friture
sel
poivre moulu
20 feuilles de menthe fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1909 kJ / 459 kcal

Yağ 29 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 dk

Latte glacé à la citrouille

35 dk

Energy balls aux noix du Brésil et figues

15 dk

Bibimbap végétarien

1sa

Soupe de nouilles Soba

9sa

Muffins à la carotte, glaçage végan

55 dk

Poke bowl au quinoa et au seitan

1sa

Veggie burger

4sa 20 dk

Ramen coréens au tofu et œuf Mayak

50 dk

Crêpes au kimchi et aux légumes

96sa

Sauce au tahin

5 dk

Zaalouk de chou-fleur

30 dk