Fatteh d’aubergines au yaourt

Fatteh d’aubergines au yaourt

4.3 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

700 g d'eau
750 g d'aubergines en morceaux
2 gousses d'ail
300 g de yaourt à la grecque
30 g de tahini
2 c. à soupe d'huile d'olive
3 pains pita en morceaux
huile de friture
sel
poivre moulu
20 feuilles de menthe fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1909 kJ / 459 kcal

Yağ 29 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chou fermenté

48sa 30 dk

Muffins à la carotte, glaçage végan

55 dk

Poke bowl au quinoa et au seitan

1sa

Ramen coréens au tofu et œuf Mayak

50 dk

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45 dk

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Soupe de gyozas

1sa

Breakfast bowl au thé matcha

15 dk

Falafels sauce tomate et lait de coco

9sa

Latte glacé à la citrouille

35 dk

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1sa 45 dk

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45 dk