Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Nice Cream
Hazırlık 5 dk
Toplam 2sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
ripe bananas (approx.3) cut into pieces (1 in.), frozen (see Tip)12 oz
-
4 tbsp unsweetened cocoa powderDutch-processed cocoa powder unsweetened4 tbsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower butter store-bought or homemade (see Tip)1 - 2 tbsp
-
maple syrup2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
40.1 mg
Protein
3.1 g
Kalori
621.3 kJ /
148.5 kcal
Yağ
4 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
30.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Allergen Free Snacks
8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brown Sugar Baked Beans
45 dk
Carrot Top Pesto
5 dk
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 dk
Green Goddess Salad
10 dk
Lemon Feta Dressing
5 dk
Charoset
10 dk
Spinach and Olive Focaccia
1sa 15 dk
Garlic Herb Marinade and Dressing
10 dk
Overnight Oats with Mixed Berries
4sa 15 dk
Superfood Energy Balls
35 dk
Quick and Spicy Black Beans
20 dk
Boosted Breakfast Muffins
1sa