Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

10 oz

Malzemeler

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 oz

Sodyum 49.3 mg

Protein 2.1 g

Kalori 274 kJ / 65.5 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allergen Free Snacks 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Warming Turmeric and Ginger Drink

3.8(8)

10 dk

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10 dk

Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream

4.5(11)

12sa 20 dk

Slow Cooked Navy Beans

5.0(3)

14sa 40 dk

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8sa

Allergen Free Granola Cups

4.2(6)

1sa 5 dk

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(17)

45 dk

Boosted Breakfast Muffins

4.8(43)

1sa

Cashew Milk (Metric)

4.9(22)

5 dk

Garden Green Crêpes

5.0(6)

1sa 15 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(25)

5 dk

Protein Boosted Waffles

4.8(33)

25 dk