Ana içeriğe geç Arama
Refried Beans

Refried Beans
4.8 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Pinto Beans
  • pinto beans, dried
    450 g
  • water to soak
  • onions in pieces
    115 g
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh (isteğe bağlı)
    1
    1 bay leaf, dried
  • vegetable stock
    1400 g
Refried Beans
  • white onion cut into pieces
    1
  • garlic clove (isteğe bağlı)
    1
  • vegetable oil
    15 g
  • salt to taste
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 957.9 mg
Protein 49.3 g
Kalori 3544.7 kJ / 847.2 kcal
Yağ 6.4 g
Lif 36.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 148.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cinco de Mayo 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus

4.3(96)

10 dk

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(27)

1sa 15 dk

Maple Miso Vinaigrette

5.0(8)

5 dk

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(19)

45 dk

Guacamole

4.8(68)

5 dk

Refried Beans

4.0(7)

4sa 10 dk

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.4(19)

25 dk

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(6)

20 dk

Hummus

4.4(169)

5 dk

Parmesan Rind Marinara

5.0(4)

1sa 15 dk

Pickled Red Onions

4.7(20)

1sa 50 dk

Mushroom Taco Filling

4.5(22)

35 dk