Refried Beans

Refried Beans

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 4sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

Pinto Beans

pinto beans, dried
450 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh (isteğe bağlı)
1
1 bay leaf, dried
vegetable stock
1400 g

Refried Beans

white onion cut into pieces
1
garlic clove (isteğe bağlı)
1
vegetable oil
15 g
salt to taste
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 957.9 mg

Protein 49.3 g

Kalori 3544.7 kJ / 847.2 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 36.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 148.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cinco de Mayo 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1h 15min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

Southern Coleslaw

15min

Green Bean Gremolata

25min

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

10min

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10min

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6h 10min

Pea Pesto with Ricotta

10min

Slow Cooked Chili con Carne

7h

Pumpkin Seed Pesto

10min

Stuffed Pork Loin with Apple Cider Sauce

1h

Vegetarian Lasagna

2h 30min