Cihazlar ve Aksesuarlar
Almond Butter and Jam Overnight Oats
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
-
whole raw almonds1 oz
-
chia seeds1 tsp
-
salt⅛ tsp
-
rolled oats5 oz
-
unsweetened almond milk12 oz
-
almond butter2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
raspberry jam divided between servings6 oz
-
fresh raspberries to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
84 mg
Protein
8 g
Kalori
1197 kJ /
286 kcal
Yağ
10 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nutty Butter and Jammy
9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Superfood Breakfast Muffins
1sa
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 dk
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 dk
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 dk
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 dk
Overnight Chocolate Chia Pudding
8sa
Hemp and matcha overnight oats
6sa 5 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 dk
Protein Boosted Acai Smoothie
10 dk
Overnight Oats with Mixed Berries
4sa 15 dk
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35 dk
Acai Smoothie Bowl
15 dk