Cihazlar ve Aksesuarlar
Almond Butter and Jam Overnight Oats
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
-
whole raw almonds1 oz
-
chia seeds1 tsp
-
salt⅛ tsp
-
rolled oats5 oz
-
unsweetened almond milk12 oz
-
almond butter2 oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
raspberry jam divided between servings6 oz
-
fresh raspberries to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
84 mg
Protein
8 g
Kalori
1197 kJ /
286 kcal
Yağ
10 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nutty Butter and Jammy
9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salted Chocolate Cashew Butter
10min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Apple and Pear Hot Cereal
1h 35min
Pumpkin pie porridge
20min
Hemp and matcha overnight oats
6h 5min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Golden Oatmeal
10min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
Superfood Breakfast Muffins
1h