Cihazlar ve Aksesuarlar
Buckwheat Pancakes
Hazırlık 35 dk
Toplam 40 dk
8 pieces
Malzemeler
-
buckwheat grain7 oz
-
1 oz coconut oilcoconut butter1 oz
-
almond milk8 ½ oz
-
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)6 oz
-
large eggs2
-
½ oz agave syrupsugar (isteğe bağlı)½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
-
coconut oil to cook pancakes2 tbsp
-
fruit to serve
-
yogurt to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
6 g
Kalori
1000 kJ /
239 kcal
Yağ
14 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Sweet Potato Gnocchi
1 Std. 15 Min
Granola Bars (Ben)
1 Std. 10 Min
Tequila Sour
10 Min
Chocolate Avocado Mousse
10 Min
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 Std. 20 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Brown Sugar Baked Beans
45 Min
Black Bean Brownies
35 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min