Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 7 oz buckwheat grain
-
1
oz coconut butter
veya 1 oz coconut oil - 8 ½ oz almond milk
- 6 oz banana, in pieces (approx. 2 md. bananas)
- 2 large eggs
-
½
oz sugar (isteğe bağlı)
veya ½ oz agave syrup (isteğe bağlı) - 1 tbsp baking powder
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp salt
- 2 tbsp coconut oil, to cook pancakes
- fruit, to serve
- yogurt, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1000 kJ / 239 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1 Std.
Paleo Chocolate Cake
1h 35 min
Almond Dip
10 Min
Black Bean Brownies
35min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Gluten-Free Banana Bread
55 min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30min
Golden Oatmeal
10 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min