Cihazlar ve Aksesuarlar
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pişmiş Armut
-
armut sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)300 g
-
şeker20 g
-
tuz1 tutam
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
Yulaf Lapası
-
süt600 g
-
yulaf gevreği120 g
-
şeker20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
10.5 g
Kalori
1228.2 kJ /
293.6 kcal
Yağ
7.3 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
49 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Yaza Hazırlık
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yeşil Smoothie
10 min
Haşlanmış Karabuğday
25 min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 min
Muzlu Elmalı Yulaflı Kek
45 min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Muzlu Yulaflı Kek
1 godz.
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 min
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 godz. 10 min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1 godz. 30 min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 min