Cihazlar ve Aksesuarlar
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Pişmiş Armut
-
armut sert, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)300 g
-
şeker20 g
-
tuz1 tutam
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
Yulaf Lapası
-
süt600 g
-
yulaf gevreği120 g
-
şeker20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
10.5 g
Kalori
1228.2 kJ /
293.6 kcal
Yağ
7.3 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
49 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Yaza Hazırlık
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 dk
Haşlanmış Karabuğday
25 dk
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
35 dk
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10 dk
Buharda pişmiş brokoli
20 dk
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 dk
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 dk
Yulaf Sütü
25 dk
Sarımsaklı Patates Graten
50 dk
Hurmalı Yulaf Lapası
15 dk
Çilekli Yulaf Lapası
20 dk
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 dk