Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas vermelhas (ver dicas)
- 2500 g água
- 3 c. chá de sal
- 300 g massa tipo fettuccine
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b.
- 120 g iogurte grego natural
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 pitada de pimenta
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1459.4 kJ / 348.8 kcal
- Protein
- 14.9 g
- Karbonhidrat
- 59.2 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 1193.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuscuz de salmão e pepino
45 Min
Caril de feijão-preto
35min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 min
Massa verde vegan
35min
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Fusilli com mascarpone e nozes
30 min
Orzo com abóbora e pimento
35min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Değerlendirme yok
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 Min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min