Ana içeriğe geç Arama
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
4.7 16 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 gousses d'ail
  • 1 échalote en gros morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de pommes de terre en dés (2 pommes de terre)
  • 500 g de court-bouillon
  • 100 g de fèves fraîches
  • 150 g de haricots verts frais
  • 200 g de brocoli
  • 100 g pousses d'épinards frais
  • 1 botte d'oseille effeuillée
  • 600 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • baies roses
  • 100 g de crème liquide entière

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23 g
Kalori 1640 kJ / 393 kcal
Yağ 24 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velouté de tomates au sarrasin et beaufort

4.9(61)

30 dk

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

4.1(18)

1sa

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

3.0(2)

40 dk

Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse

4.6(16)

40 dk

Ballottines de bar au chorizo, mousseline de chou-fleur

4.6(14)

13sa 15 dk

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

3.9(9)

52 dk

Polenta crémeuse aux épinards

3.2(52)

35 dk

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

4.1(8)

40 dk

Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet

3.8(12)

55 dk

Minestrone d'hiver

4.4(75)

1sa 10 dk

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

4.3(124)

35 dk

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

4.8(14)

35 dk