Uyumlu sürümler
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 orange non traitée, zeste et jus
- 100 g d'échalotes
- 20 g de vinaigre de riz
- 100 g d'eau
- 1 clou de girofle
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 2 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 450 g de patates douces, coupées en cubes (2-3 cm)
- 450 g de courgettes, coupées en cubes (2-3 cm)
- 700 g de dos de cabillaud, coupé en 8 pavés de même taille
- 10 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de beurre, coupé en morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2050 kJ / 490 kcal
- Protein
- 36.3 g
- Karbonhidrat
- 33.5 g
- Yağ
- 23.5 g
- Lif
- 5.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saumon gratiné à la pomme
30 min
Saumon aux tomates séchées
30 min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 min
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
45 min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Değerlendirme yok
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 мин.
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Tajine de poissons au curry
45 min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 min