Chicken Meatball Soup with Chickpeas

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.7 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
yellow onions cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
Italian seasoning
½ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
ground chicken broken into pieces
16 oz
large egg
1
tomato paste
½ oz
panko bread crumbs
1 oz

Soup

yellow onion cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
tomato paste
1 oz
olive oil
½ oz
dried red chili flakes
½ tsp
chickpeas drained (approx. 15 oz ea.), divided
2 cans
chicken stock paste
1 tbsp
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
water
28 oz
lacinato kale stems removed, cut into pieces
2 oz
lemon cut into wedges
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1358 mg

Protein 43.7 g

Kalori 2640.1 kJ / 631 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 16.4 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 65.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Must Have Accessories 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Soothing Soups 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1sa

Turkey Chili

45 dk

Artichoke Fettuccine Alfredo

45 dk

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

Değerlendirme yok

Shaved Brussels Sprouts Salad

20 dk

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 dk

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 dk

Split Pea Soup

1sa 25 dk

Chicken Fajita Soup

50 dk

Texas Caviar

15 dk

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

30 dk

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

45 dk