Moroccan Chicken Bowl

Moroccan Chicken Bowl

4.1 55 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

Couscous

whole wheat pearl couscous
8 ½ oz
8 ½ oz Israeli couscous
water
15 oz
salt
½ tsp

Moroccan Chicken

chicken thighs, boneless and skinless cubed (2 in.)
26 oz
garam masala
2 tsp
plain yogurt
8 oz
ground ginger
½ tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
red onions cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish
4 ½ oz
dried apricots, pitted plus extra, chopped, to garnish
3 oz
raisins
2 oz
garlic cloves
3
cilantro leaves only, plus extra, chopped, to garnish
10 sprigs
olive oil
2 tsp
slivered almonds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 1724 kJ / 412 kcal

Yağ 8 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthier Eating 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Black Bean Walnut Patties

35 dk

Corn Muffins

45 dk

Balsamic Reduction

20 dk

Meat and Rice Casserole

1sa 15 dk

Sweet Potato and Lentils

40 dk

Pork with Black Bean Sauce

30 dk

Beef Chili with Lemon Feta

30 dk

Gluten Free Savory Crêpes with Seafood

1sa 30 dk

Coconut Rice Salad

1sa

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Chicken Tacos

1sa 10 dk

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

45 dk