Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 18.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 dk

Röstis com molho de cogumelos

Röstis com molho de cogumelos

1sa 15 dk

Salada de batata com molho "green goddess"

Salada de batata com molho "green goddess"

Değerlendirme yok

Bolo de maçã integral

Bolo de maçã integral

1sa 30 dk

Polenta com ragu de grão de bico

Polenta com ragu de grão de bico

1sa 20 dk

Bolachas de Parmesão e ervas

Bolachas de Parmesão e ervas

1sa 35 dk

Ramen vegetariano

Ramen vegetariano

1sa 30 dk

Pá de borrego recheada com anchovas e alcaparras

Pá de borrego recheada com anchovas e alcaparras

Değerlendirme yok

Batata gratinada

Batata gratinada

1sa 10 dk

Salteado de frango com molho de laranja

Salteado de frango com molho de laranja

35 dk

Uma massa duas utilizações

Uma massa duas utilizações

45 dk

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 dk