Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Yağ 21.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 18.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Palitos de legumes

1sa 10 dk

Fettucine de limão e lentilhas

40 dk

Torta folhada de bacalhau

1sa

Tortilha espiralizada - TM5

35 dk

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1sa 10 dk

Focaccia recheada

3sa

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 dk

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 dk

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45 dk

Muffins de cenoura com crumble de noz

40 dk

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 dk

Legumes à Brás

35 dk