Cihazlar ve Aksesuarlar
Sanduíches de legumes espiralizados
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 doses
Malzemeler
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 - 700 g
-
ovos batidos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite2 - 3 c. sopa de
-
alho1 dente de
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
coentros só as folhas5 g
-
bife de peru cortado em pedaços400 g
-
azeite p/ fritar1 fio de
-
queijo cheddar4 fatias de
-
Guacamole (ver dica)8 c. sopa de
-
mistura de alfaces50 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1045.3 mg
Protein
38.3 g
Kalori
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Yağ
22.7 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
8.7 g
Karbonhidrat
47.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Salada de arroz integral proteica
55 Min
Caril de legumes
55 Min
Salada de massa grega
30 Min
Not bacalhau com natas
30 Min
Cogumelos Portobello recheados
45 Min
Pão de queijo
1 Std.
Espargos e batata com molho holandês
50 Min
Seitan
50 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Peixinhos da horta
50 Min