Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 μερίδες

Malzemeler

Σαλάτα

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
σπόρους μουστάρδας, καφέ
1 κ.σ.
νερό
30 γρ.
πλατιά φασολάκια (snowpeas)
270 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
300 γρ.

Ντρέσινγκ

νεροκάρδαμο (watercress)
80 γρ.
αγγουράκια σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)
150 γρ.
μέλι
10 γρ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 16.4 g

Kalori 1681 kJ / 402 kcal

Yağ 34.4 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Δροσερές σαλάτες 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Değerlendirme yok

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 dk

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 dk

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1sa 45 dk

Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι

Değerlendirme yok

Σαλάτα σούσι

Değerlendirme yok

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

Değerlendirme yok

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

Değerlendirme yok

Ντιπ μελιτζάνας (Baba ganoush)

Değerlendirme yok

Χορτοφαγικό τσίλι

Değerlendirme yok

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2sa

Αχλάδια με κόκκινο κρασί

3sa 20 dk