Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 μερίδες

Malzemeler

Σαλάτα

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
σπόρους μουστάρδας, καφέ
1 κ.σ.
νερό
30 γρ.
πλατιά φασολάκια (snowpeas)
270 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
300 γρ.

Ντρέσινγκ

νεροκάρδαμο (watercress)
80 γρ.
αγγουράκια σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)
150 γρ.
μέλι
10 γρ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 16.4 g

Kalori 1681 kJ / 402 kcal

Yağ 34.4 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Δροσερές σαλάτες 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35 dk

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

50 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 dk

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1sa

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55 dk

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Değerlendirme yok

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Değerlendirme yok

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

1sa

Γαύρος λαδορίγανη

40 dk

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster