Cihazlar ve Aksesuarlar
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh ginger peeled, cut in thin slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (isteğe bağlı) deseeded½ - 1
-
700 g chicken breast fillets, skin onduck breast fillets, skin on700 g
-
Chinese five-spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste2 - 3 tbsp
-
salt2 pinches
-
water1200 g
-
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade2 tsp
-
soy sauce80 g
-
white long-grain rice200 g
-
200 g Chinese cabbage, cut in piecespak choi cut in pieces,200 g
-
broccoli florets cut in pieces (2 cm)100 g
-
fresh mushrooms250 g
-
toasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
honey (approx. 80 g)3 - 4 tbsp
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
42 g
Kalori
2512 kJ /
600 kcal
Yağ
20 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
60 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fabulous Flavour on Every Level
72 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spiralized Cucumber Acar
Değerlendirme yok
Cold Red Curry Soup
Değerlendirme yok
Mini rum baba bundts
2sa
Portuguese green eggs
50 dk
Amarula Panna Cotta with Coffee Sauce
8sa 30 dk
Pear and burghul salad
40 dk
Crab Tortelloni, Red Mullet
5sa
Okra and meat stew (bamia)
1sa
Cod with aïoli
40 dk
Mexican Spare Ribs
50 dk
Chicken pastilla
1sa 10 dk
Beef chili with lemon feta
45 dk